Рекомендации по гигиене полости рта при лечении с помощью брекетов
Во время ортодонтического лечения с помощью брекетов возрастает риск появления кариеса. Фиксированные на длительный срок элементы несъемной аппаратуры (брекеты, дуги, кольца, лигатуры) аккумулируют зубной налет, содержащий большое количество микроорганизмов, продуцирующих органическую кислоту, которая способствует выходу кальция и фосфора из эмали зуба и развитию кариеса.
Для профилактики кариеса зубов и заболеваний пародонта при лечении с помощью брекетов мы рекомендуем:
-
Снизить частоту употребеления сахаросодержащих продуктов.
-
Не употреблять углеводы между приемами пищи.
-
Исключить из рациона печенье, карамель, чипсы, мороженное и шипучие напитки
-
Употреблять в пищу тертые фрукты и овощи, способствующие обильному слюноотделению, за счет чего снижается вязкость слюны и вымываются остатки пищи из полости рта.
-
Проводить индивидуальную гигиену полости рта утром, вечером и после каждого приема пищи с помощью специальных зубных щеток и фторсодержащей зубной пасты (Эльмекс, Лакалют, Рокс и т.д).
Этапы проведения индивидуальной гигиены полости рта:
-
Чистку зубов начинаем сначала с верхней челюсти, затем переходим к нижней.
-
Зубной ряд условно делим на 3 сегмента: боковой слева и справа, фронтальная группа.
-
Чистку зубов проводим посегментно, слева-направо.
Начинаем чистить придесневую область зубов и брекеты обычной или ортодонтической зубной щеткой с помощью 7- 10 легких подметающих движений от десны. На верхней челюсти сверху-вниз, на нижней снизу-вверх.
С помощью 7-10 возвратно-поступательных движений слева-направо очищаем окклюзионную поверхность зубов под брекетами. Затем с помощью 7-10 микрокруговых движений вокруг каждого брекета заканчиваем очищение передней поверхности зубов. В результате вестибулярная поверхность зубов и ортодонтический аппарат должны иметь гладкую и блестящую поверхность. Если этого ощущения нет, проходим все этапы с самого начала.
Затем с помощью 7-10 подметающих и возвратно-поступающих движений очищаем жевательную и оральную поверхность зубов. Тщательная чистка зубов с помощью обычной или ортодонтической зубной щетки позволяет оценить гигиену полости рта как УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНУЮ или ХОРОШУЮ. Чтобы получить оценку ОТЛИЧНО, необходимо использовать щетку-ершик и флосс.
Щетка-ершик
Очищение вестибулярной поверхности зубов и брекетов с помощью щетки-ершика. Ершик вводим под ортодонтическую дугу и делаем 5-7 возвратно-поступательных движений вдоль каждого зуба. Рекомендуем детям использовать ершик только перед сном.
Флосс
Очищение межзубных промежутков флоссом. Зубную нить проводим под ортодонтическую дугу, накручиваем на пальцы рук и осторожно вводим в межзубной промежуток. С помощью 4-5 движений в переднезаднем направлении очищаем апроксимальную поверхность каждого зуба. Глубину погружения нити необходимо всегда контролировать, чтобы не повредить десну. Использовать флосс только перед сном.